Travessia "Portugal transversal" em BTT

São 6 ciclistas de Penafirme (João Leitão, Nuno Cruz, Cláudio Lourenço, Carlos Marques, Sérgio Rosário e Rodrigo Santos) e um condutor (Paulo Pereira) em três dias, 29, 30 e 31 de março.

Ponto de Encontro no Externato de Penafirme às 7h00 de dia 29, para começar a pedalar às 9h00 logo a seguir à ponte de Vila Franca de Xira.

Percorrerão a Ecovia 1 a partir de Coruche, que é uma via desenhada aproveitando estradas, caminhos e trilhos com reduzido/nulo tráfego automóvel, passando por locais de grande beleza natural e ligando Lisboa a Badajoz. Um percurso com inclinações suaves e dezenas de quilómetros de caminhos e estradões em terra batida.

“Cada minuto é uma novidade” poderia muito bem ser a frase chave deste fascinante percurso que os levará da capital Ribatejana até à cidade raiana de Badajoz, em terras de “nuestros hermanos”. Passando pelas lezírias ribatejanas e percorrendo o Alentejo dos montes, montados de sobro e olivais extensos os nossos ciclistas são confrontados com a história e a cultura destas regiões ainda imunes às invasões de turistas tão comuns nas zonas da orla costeira.

Deixando-se levar pelas cores e cheiros que vão encontrando pelo caminho e pedalando bem ao seu próprio ritmo, verão que a cada estradão ou caminho que percorrerem será invadido por novas sensações que os levará querer parar a cada metro para respirar o ambiente de paz e tranquilidade que os envolve.

Aproveitem bem as vistas panorâmicas sobre os rios, os vales, os montes e as planícies. Vão a banhos nas albufeiras das barragens e açudes ou simplesmente percorram as ruas das belas vilas e cidades, com arquitetura a uma escala humana e tradicional, com muitas paredes caiadas de branco. Visitem castelos, fortes ou simplesmente lojas de comércio tradicional.

Dormir e celebrar será pelas terras de Mora e de Estremoz, esta última merecerá uma celebração mais acesa aquando do encontro com os amigos do Departamento de Ciências.

No final, o regresso da viagem será feito na bela carrinha do CAPenafirme.

Características:
Passeio SELF GUIDED com assistência
» 3 dias, 2 noite2
» 3 dias em BTT (310km)

» Nível de dificuldade: Muito Exigente (155km diários sem desnível significativo e cerca de 45% em asfalto)

Etapas:

Etapa 1 » Vila Franca de Xira a Coruche 68km

Etapa 2 » Coruche a Mora 45 km

Etapa 3 » Mora a Avis: 45 km

Etapa 4 » Avis a Estremoz: 55 km

Etapa 5 » Estremoz a Elvas: 55 km

Etapa 6 » Elvas a Badajoz: 22 km

Mais notícias iremos lançando durante a semana no Facebook e no Twitter…

Os votos de uma Santa Páscoa…

PENSE EM SI, FAÇA EXERCÍCIO!!!

Pedalar por Cabo Verde

Académico de Penafirme no BTT

15 de Setembro – Maratona Miragaia

Eddy Fachadas estava inscrito nos 30 kms, logo de início o grupo fracionou-se tendo o Eddy acompanhado o 1º homem seguindo na 2ª posição, na altura da separação dos 30km para os 60km, Eddy tomou a estrada errada e fez os 60km, tendo depois perdido vários lugares devido também a caímbras. No fim foi desclassificado.

Apanhou rodagem para Óbidos dia 18.

18 de Setembro – Maratona de Óbidos

Eddy Fachadas, brihante 10º lugar na Maratona de Óbidos.

 

2 de Outubro – Maratona Festivalbike Orbita

Eddy Fachadas, mais uma vez seguia isolado na suacategoria e em 4º da geral e perdeu-se, fez 3kms a mais, mas ficou em 3º lugar na categoria de Juniores apesar de ainda ser Cadete.

22 de Outubro – Maratona de Santarém

Participação na Maratona de Santarém para Eddy desastrosa. Depois de seguir nos 20 primeiros entre 2500 participantes, a 15 kms da chegada duas quedas quase consecutivas tiraram a Eddy Fachadas a melhor presença de sempre, depois do ano passado ter realizado 30º lugar.

O atleta está bem, mas com raiva!!!

 

30 de Outubro – Maratona A-dos-Cunhados 2011

Eddy Fachadas, 3º lugar na Maratona de A-dos-Cunhados. Realizou o mesmo tempo que o 2º classificado.

Melhor jovem.

 

7 de Novembro – Btt Rota das Adegas 2011

Magnífica prestação dos dois betetistas representantes do C.A.P.. Excelentes 3º lugar para Rodrigo Inglês e 4º lugar para Eddy Fachadas.

Os dois mais jovens da prova, 15 e 16 anos respetivamente.

23 de Novembro – Maratona Terras do Toiro

Perto de Samora Correia, em Porto Alto, os dois atletas do Btt do Académico de Penafirme estiveram em excelente forma tendo Eddy Fachadas obtido o 13º lugar e Rodrigo Inglês o 15º na Classificação Geral.

4 de Dezembro – Maratona da Murteira

Por percursos perto da Serra de Montejunto, Eddy Fachadas faz 1º lugar e Rodrigo Inglês faz 5º lugar. Parabéns aos dois...

ACADÉMICO PENAFIRME
PENSE EM SI, FAÇA EXERCÍCIO!!!

Missão - Cabo Verde

II Passeio de BTT do CAP

Após alguns meses do percurso da EcoVia, o CAP organizou o seu segundo passeio de BTT. Um grupo pequeno mas bastante animado e bem disposto passou uma bela manhã do dia 1 de Abril, sem vento e algum sol, a percorrer caminhos e trilhos da zona de São Lourenço, Ericeira.

Desejamos a todos uma PÁSCOA FELIZ!!!

Pedalar por Haiti

No dia 21 de Fevereiro de 2010, uma verdadeira onda de solidariedade, para com o povo do Haiti, reuniu cerca de 130 “ciclistas” oriundos da comunidade escolar do Externato de Penafirme, familiares e amigos, e do Clube Académico de Penafirme.



A mesma meta uniu o seu pedalar: ajudar as vítimas do sismo do Haiti. Deixando que o seu coração solidário batesse ao mesmo ritmo do coração que sofre, levando um pouco de ajuda, coragem e esperança.

Esta actividade nasce do coração dos alunos da turma 10ºCT1 numa aula de Educação Moral e Religiosa Católica (EMRC). O apoio do Externato de Penafirme, do Clube Académico de Penafirme e do Clube XPTO foi total e incondicional.

Desde o Seminário de Penafirme passando pela Fonte dos Frades (Vimeiro), praia de Santa Rita e Formosa (Santa Cruz), onde terminou a actividade e envolvidos numa paisagem deslumbrante, casa um sentiu a alegria, a comunhão com os outros e deixou que o seu pensamento e gesto solidário voassem além fronteiras e chegassem ao povo haitiano.



No miradouro da praia Formosa, a paisagem que nos envolvia, convidava-nos a espreitar para lá da linha do horizonte e segredar ao povo do Haiti: força, estamos convosco!

O voo das pombas, lançado do final, levou o poema da Alexandra Ângelo (10ºCT1) com sentimento e mensagem de todos e de cada um dos participantes.

Fica o nosso agradecimento à Câmara Municipal de Torres Vedras, aos Bombeiros Voluntários da Silveira, a todos os colaboradores, a todos os participantes e a todos os que contribuíram mesmo sem participar.

O dinheiro angariado nesta actividade será revertido a favor do Haiti através da organização não governamental da AMI.

Professor Bernardino Afonso

“Pedalar por Haiti”

Depois do sismo no Haiti, o olhar do mundo volta-se para Port-au-Prince.

Neste olhar, a destruição, a dor, a morte… a esperança, o renascer…

Ao sentir esta dor, ergue-se a vontade de entrar na “onda de solidariedade” e de levar um pouco de céu ao “inferno” que ficou. De construir novas auroras de vida, de felicidade, na noite de destruição e de morte.

Com este espírito, o Externato de Penafirme (CAP, Clube XPTO e 10º CT1), em sintonia humana e solidária com o povo do Haiti, propõe a toda a comunidade escolar e a outros familiares e amigos, um passeio BTT, com o lema: “PEDALAR por HAITI”.

É tempo de solidariedade e de responsabilidade social.

Já que a natureza, nos fez lembrar aquilo que a ganância humana, tantas vezes nos faz esquecer, vem daí… colabora… pedala por Haiti.

HAI( de)TI QUE NÃO VENHAS!

O povo do Haiti agradece.

Nota:

Para a comunidade escolar as inscrições são feitas no pavilhão do Externato.

Para pessoas externas ao Externato, no próprio dia, antes da partida (entre as 10h e 10.30h).

Trajecto: Cerca de 16km: Póvoa de Penafirme - Fonte (termas) - Praia de S.Rita - Santa Cruz - Praia Formosa- Fim.

Se acreditas na comunhão e força da oração, vem às 9.30h e participa na Eucaristia, na Igreja da Póvoa de Penafirme, que terá uma prece especial pelo Povo do Haiti.

Bernardino Afonso Costa

V Corrida da Solidariedade

Na manhã de sábado, dia 25 de Abril, cerca de 250 atletas juntaram-se na V Corrida da Solidariedade, promovida pelo Externato de Penafirme. Ao discurso de boas vindas aos participantes, proferido pelo Director Pedagógico do Externato, Padre Alfredo Cerca, seguiram-se os agradecimentos por parte da Dra. Eduarda Santos, presidente da Associação Lar Abrigo Porta Aberta (ALAPA), para a qual reverteu a verba obtida nas inscrições (que rondou os 600 euros).

(clicar nas imagens de BTT)

Com um clima propício à prática desportiva, o evento iniciou-se com o passeio de BTT, num percurso de 26 km, iniciado e concluído na entrada do Externato e que passou pela zona do Choupal, em Torres Vedras.

À chegada, os participantes receberam um cravo alusivo ao Dia da Liberdade e tiveram a oportunidade de repor as energias com um almoço de convívio (porco no espeto), corolário de um dia desportivo e, sobretudo, solidário.

A organização desta iniciativa pertenceu às equipas educativas do ensino secundário do Externato de Penafirme, em estreita colaboração com a GNR de Santa Cruz, os Bombeiros Voluntários da Silveira e o Agrupamento de Escuteiros da Silveira e A-dos-Cunhados.

V Corrida da Solidariedade