"Pense em si, faça exercício"

Caros Colegas,

Está na hora de recomeçar os "treinos" no nosso Clube/Associação CAPenafirme. 

JUNTE-SE A NÓS... INSCREVA-SE!!!

Espaço de Fitness aberto a toda a comunidade e amigos, todos os dias com várias ofertas diferentes

ATENÇÃO: o início das aulas de Dança Oriental é dia 2 de outubro, sextas feiras

Para os alunos do Externato de Penafirme 














Para todos os jovens a partir dos 6 anos

Um espaço criado para os Profissionais do Externato de Penafirme, 1 ou 2 dias por semana se assim o desejarem ao longo de uma hora

Temos várias propostas para diferentes gostos e diferentes idades na área do Fitness, procurando ir ao encontro do maior número de pessoas.

Ao nível desportivo ainda temos:

- Triatlo com a equipa do TriCAPenafirme a participar em provas por todo o País e internacionalmente em IronMan,

- Karaté já tendo formado 1 cinto negro e prepara-se para formar o seu segundo atleta nesse mesmo nível

- Atletismo com as provas de estrada, corta mato e pista desde os graúdos aos adultos tendo em vista ao nível do desporto escolar os Mundiais de Corta Mato em Abril na Hungria,

- Ténis de Mesa em processo embrionário,

- BTT com as Peregrinações a Fátima e Santiago de Compostela e em Novembro Portugal Transversal com a incursão desde a capital Ribatejana (Vila Franca de Xira) até terras de nuestros hermanos (Badajoz),

- O QUELUB com o Futsal e Voleibol, em 3 momentos ao longo da semana na Nave Desportiva,

- Estágios Desportivo-gustativos Quelubísticos calcorreando caminhos por todo o nosso Portugal,

- Bodyboard com a Escola BlackSails em Santa Cruz em parceria com o CAPenafirme,

- Surf com a Escola 3S Surf em Santa Cruz em parceria com o CAPenafirme,

- entre outras propostas que vão surgindo.

Claro está que nem só de desporto vive o Campus de Penafirme e estamos a preparar propostas ao nível musical, artístico, cultural, científico, social e na área da saúde com o objetivo de valorizar aquilo que somos, que fazemos e o caminho que procuramos seguir.

Todos juntos seremos bem melhor que a soma de partes, todos unidos iremos bem mais longe que pequenos grupos.

Esperamos igualmente os vossos contributos...

PENSE EM SI, FAÇA EXERCÍCIO!!!